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2009-10-16-Fri
合宿終了
今日は軽く約25キロのロード練習で終了。最高によい天気の中で練習出来ました。
民宿の女将さんが合宿の仕上げにサービスしてくれたロールケーキ♪さほど甘すぎず、スポンジがフワフワで最高に美味しかったです。中には栗が入っていて季節を感じさせてくれるロールケーキでした。ありがとうございました。
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2009-10-16-Fri
ゴールは山の麓
民宿を出発して約40キロ地点からの眺めです。今回の合宿は磐梯山の麓の民宿で参加選手10人。
今回は良い感じに踏めているんだけど、どうもスピードが乗り切れてないように感じます。少しウエイトを落とさないとやばいみたいだ(笑)。
競輪
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2009-10-15-Thu
あさ散歩
朝食前に散歩。
土津神社(はにつじんじゃ)に行って来ました。
民宿から歩いて5分。
競輪
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2009-10-14-Wed
ロード合宿
猪苗代で合宿の真っ最中です。
朝晩はかなり冷え込む時期で、油断したら風邪引きそうですね!
明日は猪苗代湖1周60kmの予定。
早めに寝て頑張ります(^_^)v
競輪
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2009-10-08-Thu
台風直撃か?
自宅練習だな…こりゃ!
被害が少なければいいのだが、、。
おやすみなさい。
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