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一ヶ月ぶり!

自転車に乗ったのが先月の20日!
んで今日は20日^^;
うーん、もっと乗りたいけど、自転車仲間との日程が合わずやっと一ヶ月ぶり!
そんで紫外線対策のサングラスは問題なかったんだけど、肌への紫外線対策が全く忘れていて、露出した肌が真っ赤に(*_*)
アイシングしてもホッカホカ状態!
ヤバイ(^^;;
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